Ben jij bewust bezig met je emotionele gezondheid? IQ TEST Nieuws

Alcohol associëren we wel vaker met het studentenleven, angst, depressie en zelfmoord niet. Toch kampt 1 op de 5 studenten met depressieve klachten, 1 op de 7 heeft angstklachten en ook dat alcoholgebruik is lang niet altijd even onschuldig. De KU Leuven neemt de psychische gezondheid van haar studenten onder de loep en ging van start met een preventieproject:

MindMates.

MindMates biedt workshops aan waarin studenten leren om signalen van emotionele problemen te herkennen bij zichzelf en bij elkaar. Ze kunnen ook een stap verder gaan en hun medestudenten met emotionele problemen ondersteunen als buddy. Nagenoeg 75% van alle ernstige emotionele problemen ontstaan voor de leeftijd van 24 jaar. Het is dan ook niet verwonderlijk dat heel wat jongeren er tijdens hun studententijd mee te maken krijgen...

Lees het artikel verder op de site van de KU Leuven.